街舞的各個動作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動作的協調，又注意了組成各環節各部分獨立運動。80年代傳入中國，并逐漸作為健身活動傳播開來。街舞具有即興、率真、輕松，因此它沒有特定的風格和模式，每一個孩子都能從中跳出屬于自己的風格，這樣有助于釋放孩子的天性。
其次在學習街舞的途中，孩子能夠提升身體協調性、靈活度，通過高難度的動作和具有爆發性的動作，使得身體多個部位連貫性增加，增強身體肌肉強度，這樣既能促進骨骼發育，也能夠促進孩子體型合理化。另外，當下的孩子不斷面臨各種各樣的壓力，這些壓力如果不能夠得到有效的緩解和釋放，避讓會影響到孩子的日常生活。因此有效地豐富孩子的課余生活，，這對孩子來說十分重要。
有利于促進少兒智力的發展. 兒童街舞非常符合孩子們愛動、愛跳的特點，也很符合少兒通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。孩子們在動作、節奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對于外界事物的認識和理解。
有利于培養少兒良好的審美感覺，舞蹈通過調動人體動作、表情、姿態、情感內心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構筑了富于童心的審美欣賞與審美創造空間。
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